Paljon erilaisia smoothieta on tullut kokeiltua (mutta ei vieläkään viher!) niin ajattelin jakaa pari lemppariyhdistelmää myös täällä blogin puolella. Banaanin tilalla toimii hyvin myös avokado ja nesteenä maito, mehu tai mehukeitto. Ja melkein mikä tahansa maku! Kannattaa kokeilla niin aamupalana kuin myös illalla. Superhyvää ja terveellistä!
Mustikka-smoothie
- n. 1 dl turkkilaista jugurttia
- n. 1dl jäisiä mustikoita
- 1 banaani
- loraus mehukeittoa
Mansikka-mustikka-banaani-smoothie
- jäinen pussi mansikka-mustikka-banaani smoothiesekoitusta
- n. 1,5 dl luonnon jugurttia
- loraus appelsiinimehua
Mango-smoothie
- n. 1 dl turkkilaista jugua
- 1 dl jäisiä mangokuutioita
- 1 banaani
- 1 mangopiltti
- loraus maitoa
-Iisa
Ei kommentteja :
Lähetä kommentti
Kiitos kaikista kommenteista! :)