HAT LADY

Asukuviaaa! Viime viikonlopulla otettiin Sannin kanssa kuvia pienessä lumisateessa. Mun mielestä näistä tuli tosi kivoja, vaikka vaatteet onkin aika perussettiä. Tosin H&M:n hattu tuo vähän extraa, en ookkaan sitä pitkään aikaan käyttänyt. Mutta se oli hyvä suoja lumisateelta. Noita maiharityyppisiä kenkiä on tullut ostohetkestä lähtien käytettyä melkein joka päivä. Sopii melkein kaikkien vaatteiden kanssa. Nyt ollaan alkuvuodesta otettu kuvia asuista, enemmän kuin viime syksynä. Kevättä kohti toivottavasti niiden määrä vielä kasvaa, sillä tykkään kuvata niitä ja kirjoittaa niistä ja tykkään myös lukea niitä muiden blogeista. 

Mutta mutta, nyt majailen Tampereella. Tänään on tarkoitus viettää kamun tupareita ja viettää porukalla aikaa yhdessä. Ehkä myös pientä kauppojen kiertelyä luvassa. Katsotaan mitä päivä tuo tullessaan. Mutta mitä mieltä olette hattutytön asusta? Jei vai nei?

-Iisa

P.S. Tajusin just, että huomenna on jo helmikuu!

KENKÄFRIIKKI

Sanotaan, että naiset on joko kenkä- tai laukkuihmisiä. Ei varmaan tarvitse kahta kertaa arvata kumpi minä olen. Kyllä, kenkäfriikki ilmoittautuu! Kenkiä mulla on monta paria, laukkuja vähemmän. Nytkin muutama pari uusia kenkiä himotuslistalla. Ja mainittakoon, että ostin viime vuonna ainakin 13 uutta kenkäparia. Hups!

Miellän itse enemmän tennaritytöksi kuin korkokenkäleidiksi. Kahdet viime vuonna ostetuista popoista oli korkollisia, loput tennareita tai lättäpohjia. Silti pidän korkkareista, lyhyenä ihmisenä korot tuovat  lisää pituutta ja ryhtiä olemukseen. Ylläolevassa kollaasissa on tän hetken himotuksia, tosin siitä puuttuu osa. Farkunväriset vanssit, air maxit jossain kivassa värissä, Hunterin kumisaappaat, platformtennarit,…. Ja lista jatkuu. Yritän tänä vuonna hillitä itseäni, ja ostaa vähemmän kenkiä, mutta muutama uusi pari saattaa jalkaan eksyä.

Onko ruudun toisella puolella muita kenkäfriikkejä? Mikä on sun lempparipari yllä olevista? :)

-Iisa

BREAKFAST

Näin potkaisin käyntiin erään aamun viime viikolla. Hyvä aamupala on mulle kaiken aa ja oo, sillä se on päivän tärkein ateria. Ravitsevalla aamupalalla pärjää pitkälle päivään ja jaksaa opiskella. Tähän aikaan vuodesta kauppaan ilmestyy ihanan mehukkaita appelsiineja. Rakastan niitä! Voisin syödä vaikka kilon kerralla. Nytkin niitä on pari pussia keittiössä plus klementtiinejä, banaaneja, omenoita jajaja... Ainoa haittapuoli on niiden kuoriminen, mehua lentää ympäri seiniä. Pitäiskin kokeilla mehun puristamista joku kerta. Kylkeen pari leipää ja pikkusmoothie, niin johan lähtee päivä hyvin käyntiin. 

Jotta ei puhuttais pelkästään ruuasta, mun on pakko kertoa mun pottuvarpaan stoori. Mulle kävi torstaina salilla pieni vahinko ja tiputin 20 kg levypainon suoraan isovarpaan päälle. Nyt se on turvonnut, violetti ja teipattu. Käveleminenkin on vähän hankalaa. Miten voin olla näin tunari!? Toivottavasti se on pian kunnossa. Mutta tällästä tällä kertaa :D

Onko ruudun takana muita appelsiinin rakastajia? :)

-Iisa

VIIKON TREENIT

Täällä ei olekaan aikoihin näkynyt mitään treenijuttuja, mutta tänään postailen viime viikon treeneistä. Kuvia kuntosalilta ei valitettavasti ole, sillä treenan yksinäni enkä koe tarvetta ottaa saliselfieitä. Mutta asiaan!

Maanantai - Kävin testaamassa uuden 21 minute body ryhmäliikuntatunnin. Tunti tai siis 21 minuuttia sisältää paljon hyppyjä ja on tehokas, vaikka onkin lyhyt. Jalat tulivat kaikesta hyppimisestä kipeiksi. Tämän jälkeen jäin 30 minuutin ABSolution tunnille, joka keskittyy keskivartalotreeniin. Treeniä tälle päivällä tuli siis noin 50 minuuttia. 

Tiistai - Lepopäivä

Keskiviikko - Lähdin juoksulenkille, mutta polveni ei jostain syystä kestä juoksua paria minuuttia pidemään, joten juoksu muuttui kävelyksi. Lenkki kesti noin tunnin.

Torstai - Lepopäivä

Perjantai - Kuntosalitreeni, keskittyen jalkoihin. Kyykkyjä, askelkyykkyjä, jalkaprässiä yms. Lopuksi myös vatsoja ja selkälihaksia. Olen yleensä salilla tunnin tai vähän yli. 

Lauantai - Lepopäivä. Jalat ihanasti kipeät perjantain treenistä!

Sunnuntai - Suuntasin salille tekemään treenin ylävartalolle. Selkä, rinta, hauis, ojentajat, olkapäät sekä vatsalihakset. 

Tavoitteenani on käydä salilla kolme kertaa viikossa sekä lisäksi ainakin kerran kävelemässä/juoksemassa/hiihtämässä. Tietenkin tulee viikkoja milloin tulee liikuttua vähemmän tai enemmän, mutta tälläiset ovat mun viikon urheilut.

-Iisa

IHAN HYVÄ PÄIVÄ

Eilinen päivä ei todellakaan alkanut hyvin. Katsoin aamulla lämpömittaria, joka näytti nollan pintaan. Päätin laittaa hiukan ohkaisemman takin ja lähteä koululle ilman pipoa. Se oli virhe! En tajunnut katsoa ulos ikkunasta ja kun pääsin ulos, lumi/räntä lensi suoraan naamalle. Tuuli oli jäätävä ja kävelin mihin suuntaan tahansa, tuuli aina vastaan. Koululle päästyäni näytin uitetulta koiralta. Vaatteet olivat aivan lumen peitossa ja hiukset ja naama ihan likomärät. Onneksi mulla oli vedenkestävää ripsaria, haha! Myös uudet korvikset meni rikki ja jouduin palauttamaan Asoksen paketin ja maksamaan postimaksun. Luulin, että päivästä tulisi ihan kamala, mutta toisin kävin. Aamun vastoin käymisistä huolimatta perjantai ei ollut niin hirveä. 

Päivän positiivisia juttuja:

- ihan hyvin mennyt ruotsin kuuntelu

- kouluruoka oli hyvää

- pitkästä aikaa jalkatreeniä salilla

- ehdin lukemaan sekä englantia että blogeja

- korvikset on korjattu

- viikonloppu!

Mitä tästä opimme? Vaikka nouset väärällä jalalla, päivästä voi tulla hyvä. Ja että Suomessa voi tulla vettä taivaalta mihin vuodenaikaan tahansa. 

-Iisa

OMENA-KAURAPAISTOS

Reseptiä pitkästä aikaa! Haluan tänä keväänä jakaa täällä enemmän reseptejä. Haluan kokeilla uusia niin suolasia kuin makeitakin ruokia. Mun mielestä reseptejä on kiva lukea, vai mitä mieltä te olette? Peukku ylös vai alas?

Nyt kuitenkin reseptin pariin. Tein tätä pari päivää sitten iltapalaksi, mutta tää käy välipalaksi, jälkiruuaksi ja vaikka aamupalaksi. Näitä aineita löytyy melkein aina kaapista, eli tätä paistosta voi tehdä aina sillon kuin tekee mieli. Näistä määristä tulee 2-4 neljä annosta, riippuen annoksen koosta. 

Tarvitset:

- 2-3 omenaa (happamia, mutta mun mielestä melkein kaikki käy)

- 50 g juoksevaa margariinia tai sulatettua voita

- 1,5 dl kaurahiutaleita

- 3-4 rkl sokeria

- ripaus kanelia

Omenat kuoritaan, lohkotaan ja ladotaan vuokaan. Rasvan joukkoon sekoitetaan kaurahiutaleet, sokeri ja kaneli. Rasvaseos laitetaan omenalohkojen päälle ja paistosta paistetaan uunissa 200 asteessa n. 15-20 min, kunnes omenat ovat pehmeitä. Tarjoile jäätelön, vaniljakastikkeen tai turkkilaisen jugurtin kera. Helppoa kuin mikä ja maukasta!

-Iisa

EVERYDAY RANDOMS

Sekalaisia kuvia viikon varrelta. Keskiviikkona starttasi lukion viimeinen jakso. Kaikista aineista on meneillään kertauskurssit, tuntuu hirveeltä miten paljon mulla on vielä opittavaa. Onneksi kertailin loman aikana enkkua ja ruotsia. Vanhoja matikan kirjoja en ole uskaltanut edes avata. Eiköhän tää tästä, onneksi on lukuloma. Olen kirjoittanut ja tulen varmaan jatkossakin kirjoittamaan aika paljon kirjoituksista sillä ne on mun elämää tällä hetkellä. Ja mitä lähemmäs niitä mennään, postaukset vähenee jonkin verran, sillä yritän keskittyä lukemiseen täysillä.

Tiistaina käytiin kavereiden kanssa kahvittelemassa ja vaihtamassa kuulumisia. Istuttiinkin kaksi tuntia ja juteltiin kaikesta. Mä tykkään just tollasista kahvitteluhetkistä, puhutaan, nauretaan ja istuskellaan hyvässä seurassa. Mikäs sen parempaa! Keskiviikkona kävin pitkästä aikaa SM-Liiga pelissä, JYP-Ilves. Pitää mennä tällä kaudella toisenkin kerran. Saatiin myös nauttia muutamasta aurinkoisesta päivästä. Muuten tämä viikko meni koulujuttujen parissa ja kuntosalilla. Paluu arkeen. Vaikka lomailu onkin ihanaa, on kiva palata arkeen ja rutiineihin ja saada päiviin rytmiä. 

Nyt meikä lähtee aamupalalle! Adios!

-Iisa